Almurt – B, C, PP vitaminlerine ju’da bay. Sonday-aq pal, yod, molibden, ftor, vanadiy, nikel sıyaqlı paydalı elementleride ko’p. Bul miywenin’ jazg’ı sortında – marganets, al qısqı sortında temir ko’p. Bu’gin biz sizlerge almurt miywesinin’ adam densawlıg’ına paydalı ta’repleri haqqında aytamız.
Almurt sherbeti, almurt qaynatpası tek g’ana sho’ldi basatug’ınlarg’a emes, al dene temperaturası ko’terilgen adamlarg’a da paydalı.
Almurt keypiyattı ko’terip, nerv sistemasın, ju’rek urıwın ha’m as sin’iriw jolların jaqsılaydı.
Qaq (keptirilgen) almurt miywesi artıqsha salmaq penen gu’resip, qant diabenti, tsistit, bu’yrek awırıwların emlewge ko’meklesedi.
Almurt miywesi sonday-aq prostatitti emlewde de qollanıladı eken.
Qawınnın’ paydası tuwralı
Qawınnın’ paydası tuwralı Qawınnın’ adam densawlıg’ına paydalı ta’repleri ko’p. Bu’gin saytımız arqalı qawın haqqında paydalı mag’lıwmatlardı...
Jayaw ju’riwdin’ paydası haqqında
Jayaw ju’riw – o’zin’izdi bir qa’lipte uslawdın’ a’piwayı usılı. Jayaw ju’riwdin’ adam densawlıg’ına paydalı ta’repleri ko’p. Megaline saytı arqalı jayaw ju’riwdin’ 7 tu’rli...
Sarı maydın’ paydası haqqında
Sarı may – densawlıqqa ju’da paydalı. Quramında A, D, E, K vitaminleri bar. Quramındag’ı A vitamini dem alıw organların jaqsılaydı, al E vitamini qan tamırlar xızmetin...
Dene shınıg’ıwlarına waqıt tabıwdın’ 10 ...
Ko’pshilik adamlar dene shınıg’ıwlarının’ adam densawlıg’ına paydası ko’p ekenligin biledi. Biraq ko’pshilik jag’daylarda olar orınlana bermeydi. Dene shınıg’ıwları...
Yogurttın’ paydası haqqında
Yogurtlardın’ densawlıqqa paydası ko’p. Dietologlar yogurtlardı ju’da’ paydalı, zıyanı joq tag’am deydi. Olardın’ sırı nede?...
