Ko’pshilik adamlar dene shınıg’ıwlarının’ adam densawlıg’ına paydası ko’p ekenligin biledi. Biraq ko’pshilik jag’daylarda olar orınlana bermeydi. Dene shınıg’ıwları menen shug’ıllanbaytug’ın adamlardın’ juwabı – menin’ waqtım joq. Dene shınıg’ıwlarına azg’ana bolsa da waqıt taba
Orınlaw texnikası:
Orınlaw texnikası:
Bodibilder menen shug’ıllanıw a’piwayı bolıp ko’ringeni menen onı a’meliy islew tiyisli ta’rtipte orınlanıwı sha’rt.
Sport penen shug’ıllanbaqshısızba? Dene pishimin’izdin’ qanday ekenin bilesizbe? Ektomorf, Mezomorf, Endomorf – siz qaysı birine kiresiz? Dene shınıg’ıwları menen shug’ıllanbastan aldın denen’izdin’ qanday tu’rge kiretug’ının bilip alg’an maqul, sebebi er jigitler denesi u’sh tu’rge bo’linedi eken, olar:
Yapon tilinde "Toģiz"-"Kyu", "Úsh"-"San". Soraw : Yaponlardiñ zamanagòy SMSlerinde 39 sanı qanday mánisti ańlatadı?...
Men ol dostım menen 16 jasımda tanıstım ha'm sol doslıg'ımız 10 jılg'a sozıldı biraq 10 jıldan son' qısqa waqıt ayralıqta jasadıq. Son' azg'ana mu'ddetten ja'ne...
Bul kásip iyeleri jumıs waqtında hesh qashan aq reńdegi kiyimlerdi kiymeydi. Siz bul kiyimlerdi jumıs waqtında kiyip ju'riwge biypul bersen'iz de olar bul usınastan bas tartadı. Sebebi bul olar ushın...
Бул дүньяны көрип турса көзлериң,
Ядта тутсаң нәсиятлы сөзлерин,
Бул мәканның топырағын излерин,
Көзлериңе сүртип турсаң ҳәр ўақыт,
Сәлем сизге уллы Наўқыран әўлад ,
Танысаңыз сораў белги боламан.
Бир-еки сораўым бар рухсат етиң.
Жуўап берсең шадлықларға толаман.
Ғәрезсизлик басланғанлы елимде
Еркинлик сезими жасар кеўилде.
Мине бүгин жигирмаға толмақта
Жаңа жылым бахыт берсин ҳәр үйге.
Ер жигиттиң үш журты бар деседи,
Дайы журты ,қәйин журты,өз журты,
Ата сораўыма жуўап берсеңиз,
Ең ишинде жағдайлысы қай журты?
Asıg’ıspan barar ma’nzilim uzaq,
Ele qansha shın’nan asıwım kerek,
Alda ne qın’ırlıq, duslasar neler,
Tag’dir a’zel bunnan bermekte da’rek.
Do’stim xayotda o’z o’rning bo’lsin,
Sevganing hurmating joyiga qo’ysin,
Baxt omad doim senga yor bo’lsin,
Baxtli kunlaringda bir meni esla!
Айралық паслының музлары ерип,
Көрген түслеримиз оңынан келип,
Мухаббат бағының гүллерин терип,
Биз және ушрастық тәғдир жолында.
Men u payt yeti yoshlarda edim,
Birovni sevishga hali yosh edim,
Lekin men sevardim sinfdoshimni,
O’ziga aytishga tortinar edim.