Ko’pshilik adamlar dene shınıg’ıwlarının’ adam densawlıg’ına paydası ko’p ekenligin biledi. Biraq ko’pshilik jag’daylarda olar orınlana bermeydi. Dene shınıg’ıwları menen shug’ıllanbaytug’ın adamlardın’ juwabı – menin’ waqtım joq. Dene shınıg’ıwlarına azg’ana bolsa da waqıt taba
Orınlaw texnikası:
Orınlaw texnikası:
Bodibilder menen shug’ıllanıw a’piwayı bolıp ko’ringeni menen onı a’meliy islew tiyisli ta’rtipte orınlanıwı sha’rt.
Sport penen shug’ıllanbaqshısızba? Dene pishimin’izdin’ qanday ekenin bilesizbe? Ektomorf, Mezomorf, Endomorf – siz qaysı birine kiresiz? Dene shınıg’ıwları menen shug’ıllanbastan aldın denen’izdin’ qanday tu’rge kiretug’ının bilip alg’an maqul, sebebi er jigitler denesi u’sh tu’rge bo’linedi eken, olar:
Yapon tilinde "Toģiz"-"Kyu", "Úsh"-"San". Soraw : Yaponlardiñ zamanagòy SMSlerinde 39 sanı qanday mánisti ańlatadı?...
Men ol dostım menen 16 jasımda tanıstım ha'm sol doslıg'ımız 10 jılg'a sozıldı biraq 10 jıldan son' qısqa waqıt ayralıqta jasadıq. Son' azg'ana mu'ddetten ja'ne...
Bul kásip iyeleri jumıs waqtında hesh qashan aq reńdegi kiyimlerdi kiymeydi. Siz bul kiyimlerdi jumıs waqtında kiyip ju'riwge biypul bersen'iz de olar bul usınastan bas tartadı. Sebebi bul olar ushın...
Menin’ qımbatlı anam jalg’ızımsan’ o’mirimde,
Qosıq etip arnadım shıqqan so’zim kewildegi,
Qabıl alshı ulın’nan sizge shıg’arg’an jırım,
Tek g’ana jır emes sizge degen muhabbatım,
O’mir atlı ka’rwan jolda sen,
Alg’a qaray taslaysan’ qa’dem,
Jol boyı gezlesip taw ha’m taslarg’a
Qansha sho’listanlar bag’ı-baqshag’a.
Qarangki biz shunda go’zal chamanda,
Erka bulbuldek, yayrab-yashnamoqdamiz.
Orzulari osmon shunday vatanda
Tinch, osuda hayotda yashamoqdamiz.
Is it illness or habit,
You have hooked already?
Now you cannot give up that
Smoking is in your body.
Ҳәр атқан таңларым қуяшлы болып,
Нурларын шашқанда жайнап әтирап,
Кеўил қаналарын қуўанышқа толып,
Бахыт ҳәм шадлықта жүргейсен ҳәр ўақ.
Yuragimning tubidasan,
Orzularim tog’idasan,
Ko’ngilginam bog’idasan,
Ilk sevgilim yodimdasan!
Суратингга термулиб сир борлигини билдим мен,
Сенгга боққан кўзлардан қаттиқ рашклар қилдим,
Чидолмай юрагимдан ҳаловатни олдим мен,
Изласа дейман мени сени жаллод кўзларинг,
Қирларни кезайму сенинг изингдан,
Сўраш учун қўрқаман лек ўзингдан,
Ўзимни топайин қаро кўзингдан
Менинг керагимсан гўзалим Раъно.
Хушимдан айрилиб бўлдим девона,
Кичик бу кулбам ҳам бўлди ғамхона,
Севги мухаббат-ла бўлдим мастона,
Бошим айландия, айланди бошим.