Ko’pshilik adamlar dene shınıg’ıwlarının’ adam densawlıg’ına paydası ko’p ekenligin biledi. Biraq ko’pshilik jag’daylarda olar orınlana bermeydi. Dene shınıg’ıwları menen shug’ıllanbaytug’ın adamlardın’ juwabı – menin’ waqtım joq. Dene shınıg’ıwlarına azg’ana bolsa da waqıt taba
Orınlaw texnikası:
Orınlaw texnikası:
Bodibilder menen shug’ıllanıw a’piwayı bolıp ko’ringeni menen onı a’meliy islew tiyisli ta’rtipte orınlanıwı sha’rt.
Sport penen shug’ıllanbaqshısızba? Dene pishimin’izdin’ qanday ekenin bilesizbe? Ektomorf, Mezomorf, Endomorf – siz qaysı birine kiresiz? Dene shınıg’ıwları menen shug’ıllanbastan aldın denen’izdin’ qanday tu’rge kiretug’ının bilip alg’an maqul, sebebi er jigitler denesi u’sh tu’rge bo’linedi eken, olar:
Yapon tilinde "Toģiz"-"Kyu", "Úsh"-"San". Soraw : Yaponlardiñ zamanagòy SMSlerinde 39 sanı qanday mánisti ańlatadı?...
Men ol dostım menen 16 jasımda tanıstım ha'm sol doslıg'ımız 10 jılg'a sozıldı biraq 10 jıldan son' qısqa waqıt ayralıqta jasadıq. Son' azg'ana mu'ddetten ja'ne...
Bul kásip iyeleri jumıs waqtında hesh qashan aq reńdegi kiyimlerdi kiymeydi. Siz bul kiyimlerdi jumıs waqtında kiyip ju'riwge biypul bersen'iz de olar bul usınastan bas tartadı. Sebebi bul olar ushın...
Is it illness or habit,
You have hooked already?
Now you cannot give up that
Smoking is in your body.
Мухаббатқа толар жүреклер,
Күш-қуўатқа толар билеклер,
Қуўаныштан болып дереклер,
Бәҳәр менен келеди Наўрыз.
Мине атты тағы бир таң әжайып,
Жер жүзине нурлы шуғласын жайып,
Өмирим бир күнге барар қысқарып,
Сонда да күтемиз таңды асығып.
O’mir atlı ka’rwan jolda sen,
Alg’a qaray taslaysan’ qa’dem,
Jol boyı gezlesip taw ha’m taslarg’a
Qansha sho’listanlar bag’ı-baqshag’a.
Жылаймызда енди төркинлеп барсақ
Себеп табылады оннан ғам жемең
Шаўып тасланыпты сол үлкен терек
Ҳеш ким керек емес! Керек сол терек!
Анам айтты: -«Журналисттиң,
Наны жуқа, айдай қызым,
Басын усла басқа истиң,
Мен айтаман билип сөзим.
Жаслығымның гөззал бир кешесинде.
Ушраттым кеўилим аңсаған қызды
Қарап көзлерине көзим түскенде
Жүрегим үзилип кеткендей болды
Неге бүгин жалғызсаң?
Жубың қайда қарлығаш,
Жуп болып келер едиңиз,
Сайрап ҳәр күн хош ҳаўаз,
Хушимдан айрилиб бўлдим девона,
Кичик бу кулбам ҳам бўлди ғамхона,
Севги мухаббат-ла бўлдим мастона,
Бошим айландия, айланди бошим.
Du’nya astan-kesten bolsa da,
Basın’a ne sawda salsa da,
Arzıwların’ tu’ste qalsa da,
Sen baxıtlı bolıwın’ kerek.