Ko’pshilik adamlar dene shınıg’ıwlarının’ adam densawlıg’ına paydası ko’p ekenligin biledi. Biraq ko’pshilik jag’daylarda olar orınlana bermeydi. Dene shınıg’ıwları menen shug’ıllanbaytug’ın adamlardın’ juwabı – menin’ waqtım joq. Dene shınıg’ıwlarına azg’ana bolsa da waqıt taba
Orınlaw texnikası:
Orınlaw texnikası:
Bodibilder menen shug’ıllanıw a’piwayı bolıp ko’ringeni menen onı a’meliy islew tiyisli ta’rtipte orınlanıwı sha’rt.
Sport penen shug’ıllanbaqshısızba? Dene pishimin’izdin’ qanday ekenin bilesizbe? Ektomorf, Mezomorf, Endomorf – siz qaysı birine kiresiz? Dene shınıg’ıwları menen shug’ıllanbastan aldın denen’izdin’ qanday tu’rge kiretug’ının bilip alg’an maqul, sebebi er jigitler denesi u’sh tu’rge bo’linedi eken, olar:
Yapon tilinde "Toģiz"-"Kyu", "Úsh"-"San". Soraw : Yaponlardiñ zamanagòy SMSlerinde 39 sanı qanday mánisti ańlatadı?...
Men ol dostım menen 16 jasımda tanıstım ha'm sol doslıg'ımız 10 jılg'a sozıldı biraq 10 jıldan son' qısqa waqıt ayralıqta jasadıq. Son' azg'ana mu'ddetten ja'ne...
Bul kásip iyeleri jumıs waqtında hesh qashan aq reńdegi kiyimlerdi kiymeydi. Siz bul kiyimlerdi jumıs waqtında kiyip ju'riwge biypul bersen'iz de olar bul usınastan bas tartadı. Sebebi bul olar ushın...
Жылаймызда енди төркинлеп барсақ
Себеп табылады оннан ғам жемең
Шаўып тасланыпты сол үлкен терек
Ҳеш ким керек емес! Керек сол терек!
Ер жигиттиң үш журты бар деседи,
Дайы журты ,қәйин журты,өз журты,
Ата сораўыма жуўап берсеңиз,
Ең ишинде жағдайлысы қай журты?
Dunyoda mehribonim sajdagohimsiz,
Yo’llarimni yoritguvchi quyoshimsiz,
Siz men uchun eng aziz eng ulug’ inson,
Baxtimga siz bor bo’ling aziz otajon.
Barinda qa'dirle ata-anan'di,
Hu'rmetsizlik qilma heshqashan hasla.
Senin' keleshegin' bunda namayan,
A'dalatli joldan ten' qa'dem tasla.
O’mir atlı ka’rwan jolda sen,
Alg’a qaray taslaysan’ qa’dem,
Jol boyı gezlesip taw ha’m taslarg’a
Qansha sho’listanlar bag’ı-baqshag’a.
Студентлик бахтына миясар болыў,
Билдим бүгин қандай бахыт екенин.
«Жүзден жүйрик,мыңнан тулпардай болып»,
Қатарыңнан алда болдың дегениң.
Кеширалсаң кешир мени сүйгеним,
Тағдир сынар екен буны билмедим.
Ерип душпанымның жалған сөзине,
Тойымызға разылық бермедим.
Ummondagi suvdayin jo’shgim keladi,
Daraxtdagi mevadayin o’sgim keladi,
Insonlarni quchgandayin quchgim keladi,
Nega ayting sizni ko’rgim keladi?!
Orzularim armon bo’lmasa,
Bu hayotim yolg’on bo’lmasa,
Muxabbatim xazon bo’lmasa,
Sevib sevilishni istardim men ham.
Alamlar ichingizda o’t bo’lib yonsa
Armonlar qalbingiz doim tirnasa
Azoblar yurakni har dam qiynasa
Dardkashingiz izlab qolar ekansiz.