Ko’pshilik adamlar dene shınıg’ıwlarının’ adam densawlıg’ına paydası ko’p ekenligin biledi. Biraq ko’pshilik jag’daylarda olar orınlana bermeydi. Dene shınıg’ıwları menen shug’ıllanbaytug’ın adamlardın’ juwabı – menin’ waqtım joq. Dene shınıg’ıwlarına azg’ana bolsa da waqıt taba
Orınlaw texnikası:
Orınlaw texnikası:
Bodibilder menen shug’ıllanıw a’piwayı bolıp ko’ringeni menen onı a’meliy islew tiyisli ta’rtipte orınlanıwı sha’rt.
Sport penen shug’ıllanbaqshısızba? Dene pishimin’izdin’ qanday ekenin bilesizbe? Ektomorf, Mezomorf, Endomorf – siz qaysı birine kiresiz? Dene shınıg’ıwları menen shug’ıllanbastan aldın denen’izdin’ qanday tu’rge kiretug’ının bilip alg’an maqul, sebebi er jigitler denesi u’sh tu’rge bo’linedi eken, olar:
Yapon tilinde "Toģiz"-"Kyu", "Úsh"-"San". Soraw : Yaponlardiñ zamanagòy SMSlerinde 39 sanı qanday mánisti ańlatadı?...
Men ol dostım menen 16 jasımda tanıstım ha'm sol doslıg'ımız 10 jılg'a sozıldı biraq 10 jıldan son' qısqa waqıt ayralıqta jasadıq. Son' azg'ana mu'ddetten ja'ne...
Bul kásip iyeleri jumıs waqtında hesh qashan aq reńdegi kiyimlerdi kiymeydi. Siz bul kiyimlerdi jumıs waqtında kiyip ju'riwge biypul bersen'iz de olar bul usınastan bas tartadı. Sebebi bul olar ushın...
Menin’ qımbatlı anam jalg’ızımsan’ o’mirimde,
Qosıq etip arnadım shıqqan so’zim kewildegi,
Qabıl alshı ulın’nan sizge shıg’arg’an jırım,
Tek g’ana jır emes sizge degen muhabbatım,
Аспаныңда қанат қомлап ушсам деп,
Қушағымда беккем сени қушсам деп,
Кәне енди алақанда тутсам деп,
Ер жетемен қушағыңда ўатаным.
Сен де анамысаң гөззал перизат?
Бөбек бағып ақ сүт берип көрмеген,
Сениң бул жүрисиң шынында уят,
Кеўили соқыр ар намысты билмеген.
Ba’ha’rde ashılg’an na’zik gu’l bolıp,
Bu’gin shıraylanıp do’nip turıpsan’,
Ba’ha’r quyashında ju’zlerin’ ku’lip,
Ba’ha’raydın’ shırayı bolıp turıpsan’.
Tuwrılap saldın’ sen shayır xatın’dı,
Aytqan so’zlerin’nin’ qunı altındı,
Keleshek a’wladlar qa’sterler ma’ngi,
Berdaq babam umıtılmas atın’dı.
Бул дүньяны көрип турса көзлериң,
Ядта тутсаң нәсиятлы сөзлерин,
Бул мәканның топырағын излерин,
Көзлериңе сүртип турсаң ҳәр ўақыт,
Нега кўнғироқ қилмайсиз энди,
Соғинганим билмайсиз энди,
Устимдан ҳеч кулмайсиз энди,
Жоним сизни ёмон соғиндим.
Неге бүгин жалғызсаң?
Жубың қайда қарлығаш,
Жуп болып келер едиңиз,
Сайрап ҳәр күн хош ҳаўаз,
Мухаббат не өзи айтыңыз дослар?
Бир-биреўди ермек қылыў дегенбе,
Кеўилим усы сырды билиўди қошлар,
Сүйиў деген қушақласып жүриўме,
Sen mendan kechding jonim ne sabab?
Nega ketding mening ko’nglimni g’ashlab?
Xayotda yolg’iz qilib ketdingku tashlab,
Men senga baxt tilab yuribman yashab!